現(xiàn)在有車(chē)的人越來(lái)越多，都市人就多了一個(gè)新毛病，叫做“揮鞭樣損傷”。您可能覺(jué)得這個(gè)名字很陌生，但事實(shí)上，這毛病后果可能很?chē)?yán)重。昨天人民日?qǐng)?bào)在自己的官方微博上發(fā)表了一篇文章，提到“這些最常做的事，卻是對(duì)身體最有害的!改掉!”，瞬間轉(zhuǎn)發(fā)上萬(wàn)，網(wǎng)友更是高呼“躺槍”。其中，就專門(mén)點(diǎn)到了這種“揮鞭樣損傷”，而且在那些危害健康的小毛病中，也屬這個(gè)最嚴(yán)重，因?yàn)檫@個(gè)可是能導(dǎo)致截癱甚至致命的。

1 “車(chē)上睡覺(jué)”能有多危險(xiǎn)？

嚴(yán)重后果：截癱或致命

在車(chē)上睡覺(jué)最嚴(yán)重的后果是什么?答案是：截癱，甚至致命。

這可不是危言聳聽(tīng)。去年就有一位演員因?yàn)樵谲?chē)上睡覺(jué)，在車(chē)禍后發(fā)生頸椎錯(cuò)位導(dǎo)致昏迷，險(xiǎn)些出大事兒。

昨天，人民日?qǐng)?bào)轉(zhuǎn)發(fā)上萬(wàn)的那篇微博內(nèi)容里，也專門(mén)提到了“乘車(chē)打盹”。其中說(shuō)，在車(chē)上打盹，一旦遇到車(chē)廂晃動(dòng)或者急剎車(chē)等突發(fā)情況，如果睡得迷迷糊糊的，頸椎周?chē)募∪馔耆沙?，脖子和頭部就會(huì)像鞭子一樣甩出去，導(dǎo)致頸椎錯(cuò)位，造成“揮鞭樣損傷”。

“揮鞭樣損傷”這個(gè)名詞或許很多人還覺(jué)得陌生，其實(shí)如今在醫(yī)院里，這樣的患者并不少。中大醫(yī)院骨傷科專家屈留新說(shuō)，自己在門(mén)診就不只一次遇見(jiàn)這樣的患者，因?yàn)椴弊犹蹃?lái)就醫(yī)。當(dāng)事人以為自己是普通的頸椎病，一查卻發(fā)現(xiàn)是外力造成的，再一追問(wèn)，當(dāng)事人前兩日剛發(fā)生小車(chē)禍。

“這類車(chē)禍可能并不嚴(yán)重，所以當(dāng)事人也沒(méi)什么外傷，因此完全沒(méi)有放在心上。”屈留新告訴記者，很多人要醫(yī)生提醒才能和車(chē)禍關(guān)聯(lián)上。但這種隱匿頸椎損傷的后果卻可能很?chē)?yán)重，如果僅僅傷到頸椎、脊椎，那可能發(fā)生挫傷、出血;如果進(jìn)一步傷到里面的脊髓，那就可能是截癱甚至死亡。而習(xí)慣在車(chē)上睡覺(jué)的人，由于在睡夢(mèng)中缺乏對(duì)自我的保護(hù)能力，因此更容易受害。

2 你的頸椎為何不經(jīng)“揮”

一次急剎車(chē)頸椎承力30公斤

屈留新說(shuō)，“揮鞭樣損傷”也是近些年才突然冒出來(lái)的毛病，主要還是和私家車(chē)越來(lái)越普及，大家乘車(chē)居多有關(guān)。

“其實(shí)這毛病說(shuō)白了就是慣性作用的結(jié)果。”屈留新解釋，當(dāng)我們開(kāi)車(chē)勻速前進(jìn)時(shí)，身體當(dāng)然會(huì)保持一個(gè)慣性。此時(shí)突然發(fā)生事故，或者急剎車(chē)，雖然身體被安全帶固定住了免于受傷，但出于人體的慣性，脖子與頭部就會(huì)像鞭子一樣甩出去。此時(shí)，脆弱的頸椎很容易錯(cuò)位。

另外，如果在停車(chē)后突然發(fā)生車(chē)輛追尾，或者行進(jìn)中突然加速，偏偏車(chē)座靠背太矮無(wú)法支撐頭頸部的話，頭頸部也會(huì)因慣性后仰，繼而前傾，發(fā)生會(huì)揮鞭樣損傷。

“如果一輛車(chē)的時(shí)速達(dá)到了100公里，那么在遭遇急剎車(chē)時(shí)，頸椎承受的力量會(huì)達(dá)到30公斤以上，這足以摧毀脆弱的頸椎。如果當(dāng)事人在睡夢(mèng)中，缺乏自我保護(hù)能力，就更容易受害。”屈留新說(shuō)，脊柱是整個(gè)人體的樞紐，而頸椎又是其中體積最小、靈活性最大、活動(dòng)頻率最高的節(jié)段。加上椎體中又有脊髓，一旦脊髓受傷，那么就可以直接導(dǎo)致癱瘓甚至死亡。

“因此，在車(chē)上睡覺(jué)這個(gè)習(xí)慣看起來(lái)不算什么，一旦引發(fā)問(wèn)題可能后果最為嚴(yán)重。”屈留新提醒，不僅在車(chē)上應(yīng)該避免睡覺(jué)，而且要避免在車(chē)速快的情況下突然急剎車(chē)，如果路況不明寧可降低速度，這樣才能減輕對(duì)脊柱的損害，如果是中老年人本身就有頸椎問(wèn)題，上車(chē)時(shí)還可以考慮帶上專門(mén)的頸圍，起到固定和保護(hù)頸椎的作用。